食物與運動,是與人們身體健康相關最大的兩項因素。在資訊變化快速的現代,有多少飲食或運動是我們還沒經過對自身的了解或評估,就吃下肚或強迫自己操作的呢?在Neuser 中紀錄不同的嘗試來漸漸了解身體的變化,找到最適合自己的生活方式!
在Neuser中您可以
⁃ 安排並記錄您的運動歷程,或是營養攝取紀錄
⁃ 與社群互動,分享自己的成果,也可以觀看其他人分享的運動及飲食菜單
⁃ 數據統計方式呈現體重及體脂,追蹤身體的變化細節
Neuser 主要三要素
運動紀錄
⁃ 簡單明確的重量、組數記錄方式
⁃ 提供各式各樣的有氧及重訓動作可選擇,亦可依您的需求自訂動作
⁃ 可將常使用的運動加入我的最愛,方便每次的新增
⁃ 可設定常用訓練菜單快速新增一天的訓練
⁃ 支援英制(英磅)和公制(公斤),也可混合使用
⁃ 初接觸運動的朋友,可透過社群的使用次數了解最常被大家使用的動作為何,能快速的開始運動體驗
⁃ 為訓練添加註解及照片
⁃ 預排未來的訓練課表
飲食記錄
⁃ 清楚呈現一天的熱量及營養成分,可經由三大營養成分的克數或百分比調整飲食控制的方向
⁃ 簡易的飲食新增方式,可透過品名或廠牌搜尋食物,也可透過手機攝像頭快速掃碼搜尋
⁃ 可將常使用的食品加入我的最愛,方便每次的新增
⁃ 可將固定攝取的食物品項們設定為一頓餐飲,以供快速輸入
⁃ 食物品項附有社群的使用次數,可參考最常作為飲食控制的品項為何
⁃ 預排未來的飲食規劃
社群互動
⁃ 分享您的訓練或飲食記錄,以及努力的成果
⁃ 可將其他使用者的記錄儲存起來使用參考
⁃ 傳送訊息與朋友聊天,或分享看到的貼文
⁃ 將個人的照片發布到您個人資料中顯示的動態牆
⁃ 從探索中找到附近的使用者與其貼文